Al igual que otras fobias, la claustrofobia es un miedo irracional. En este caso a pasar mucho tiempo dentro de un espacio cerrado del que no es posible salir. Cuando se trata de volar en avión, muchas veces ni siquiera tiene que ver con el hecho de estar encerrado, sino con el miedo a que falte el aire o incluso a tener un accidente. Pero lo cierto es que puede llegar a ponernos realmente nerviosos y convertir el viaje en una auténtica tortura. Los expertos aseguran que la mejor forma de superarlo es enfrentándose a la causa del miedo. Si la persona tiene voluntad de superarlo, durante la primera hora el miedo habrá descendido a la mitad, en la hora posterior al 20% y a la tercera hora, el miedo habrá pasado.

No obstante, en SP Parking (aeropuerto de Málaga) sabemos que para las personas que lo sufren, muchas veces no es tan fácil. Por esta razón, hoy te traemos algunos consejos para que puedas mantener bajo control la claustrofobia al viajar en avión.

claustrofobia al viajar en avión

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