Consejos para viajar en avión

Aunque muy pocas personas se someten a una revisión médica a la hora de subirse a un avión, lo cierto es que los vuelos pueden ser perjudiciales para la salud de algunas personas. Lo que afecta sobre todo a bebés, niños pequeños, embarazadas, personas con discapacidad o aquellas que necesitan de asistencia médica. Por eso, en estos casos es importante consultar con el médico antes de comprar el billete.

Por ejemplo, en personas que padecen afecciones cardiorrespiratorias, el vuelo puede traer complicaciones, ya que la cantidad de oxígeno a elevadas alturas es un 25% menos que cuando estamos en tierra, lo que puede dar lugar a palpitaciones, confusión, convulsiones, mareos, falta de aire o dolor de pecho. Pero además, existen otros problemas de salud que impiden subirse a un avión, como son los siguientes.

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Seguro que te ha ocurrido más de una vez que, al viajar en avión, has experimentado una extraña sensación en los oídos. Se trata de algo más habitual de los que piensas y tiene que ver con los cambios de presión atmosférica que se producen durante el despegue y el aterrizaje. Algo que es especialmente molesto para los bebés y niños más pequeños, ya que sus oídos son más sensibles que los de los adultos. Lo cual no solamente les resulta muy molesto, sino que además pueden experimentar un dolor intenso e, incluso, miedo.

El conducto que conecta el oído medio con el oído externo, conocido como Trompa de Eustaquio, se ocupa de regular la preción del aire, permitiendo que cierta cantidad de aire llegue al oído medio. Por eso, cuando los oídos nos «suenan» al bostezar o al tragar, significa que nuestras Trompas de Eustaquio están regulando la presión del aire.

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Cuando volamos en avión experimentamos un cambio de presión atmosférica, lo que provoca que nuestros oídos se tapen para compensar las presiones. Un hecho que ocurre con más frecuencia durante el momento de despegue y aterrizaje. Incluso es común que los oídos zumben o duelan durante el vuelo.

Es cierto que las cabinas de los aviones están presurizadas, pero la presión atomosférica cambia. Al despegar, el avión asciende miles de metros rápidamente, lo que afecta a nuestra Trompa de Eustaquio, órgano que conecta el oído medio con la zona externa. Durante el ascenso y el descenso, este órgano puede bloquearse y no sólo provocar molestias y dolor, sino también mareos y problemas para escuchar. Lo cual es más intenso durante el aterrizaje que durante el despegue. Además, son los niños y los bebés lo que más suelen experimentar este problema, ya que sus oídos son más delicados.

Se trata de algo normal en muchas personas y no tenemos por qué preocuparnos, pero sí que puede llegar a resultar muy molesto, especialmente cuando esta molestia pasa a convertirse en un dolor intenso o perdemos audición, pudiendo alargarse incluso varios días después. Es lo que se conoce como «aero otitis».

En SP Parking (aeropuerto de Málaga) queremos que tus viajes en avión siempre sean lo más cómodos posible y que no tengas que enfrentarte a este tipo de molestias y dolencias. Por eso, hoy te traemos algunos consejos para evitarlo, solucionarlo y qué hacer si el proble persiste después de haber bajado del avión.

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¿Sabías que el 20% de la población tiene miedo a volar en avión? Se trata pues de uno de los miedos más extendidas en nuestra sociedad. Lo cual es completamente normal, ya que se trata de algo antinatural para el ser humano y a lo que no estamos acostumbrados. El problema es que acabe convirtiéndose en una fobia, es decir, en un miedo irracional y desproporcioinado que no seamos capaces de controlar y que nos lleve a hacer todo lo posible por evitarlo. Esto afecta actualmente al 8% de la población. La cuestión es que no siempre es posible, ya que hay personas que deben subir constantemente a aviones por razones de trabajo. Y, aunque podamos evitarlo, puede ser un fastidio para toda la familia que vetemos muchos sitios como destino de vacaciones por nuestro miedo al avión.

El miedo suela aparecer en la edad adulta y se convierte en una constante. La mayoría de las veces suele estar relacionado con el temor a sufrir un accidente aéreo, a que algo no salga bien y que el avión termine estrellándose. Pero lo cierto es que no tiene ninguna base lógica, sobre todo si pensamos que el avión es el medio de transporete más seguro que existe y el que menos accidentes sufre al año. Sin embargo, como decíamo antes, las fobias son miedos irracionales e incontrolables.

En SP Parking (aeropuerto de Málaga) sabemos que no siempre es fácil superar las fobias y que es algo que tenemos que trabajar nosotros mismos, muchas veces a través de ayuda psicológica. Pero sí podemos darte algunos motivos para no tener miedo al avión.

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No cabe duda de que, cuando viajamos en avión, es importante ir lo más cómodos posible, tanto para pasar los controles de seguridad como para estar en cabina, especialmente si se trata de un vuelo de larga distancia. A menos que viajes en clase business tendrás muy poco espacio para moverte, por lo que es importante que te encuentres cómodo. Con lo cual es mejor que dejes esos preciosos modelitos para cuando llegues al destino.

En primer lugar, lo que debes tener en cuenta es el tejido de las prendas que vayas a ponerte. Lo más recomendable es optar por telas flexibles y transpirables como el algodón o el lino. Por ejemplo, para la parte de abajo, lo ideal son los pantalones anchos o los leggins. Recuerda que la circulación de tus piernas puede verse afectada después de tantas horas de vuelo, por lo que no deben apretarte. De lo contrrio terminarás sintiéndote pesado. En este sentido, evita también las medias, sobre todo los pantys, ya que oprimen las piernas. No obstante, si eres un fan incondicional de los vaqueros, puedes ponértelos siempre que el vuelo no supere las 2 horas. En el caso de que realices un vuelo de larga distancia, es importante que los evites.

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Algunos de los efectos más habituales que tienen los viajes en avión son las arrugas en la ropa, que nuestro reloj biológico se trastoque, que nos duelan los oídos o que la nariz se se seque. La nariz reseca estrá relacionada con el bajo nivel de humedad que existen dentro de la cabina de un avión, lo que además de resultar bastante molesto, aumenta las posibilidades de adquirir gérmenes de otros pasajeros. Por fortuna, hay soluciones muy sencillas para evitar que se te seque la nariz en el avión y mantenerla húmeda mientras estás volando, previniendo de esta manera la irritación y las posibles complicaciones que puedan derivarse de ello. Hoy, en SP Parking (aeropuerto de Mága) te damos algunos consjos y trucos para ello.

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Cualquier época del año es buen momento para viajar si se dan las circunstancias adecuadas. Viajes que en muchos casos tienen como destino otro país que, además de tener husoso horarios distintos,  pueden tener otros hábitos y otras condiciones climáticas que debemos tener muy en cuenta si tenermos un problema de diabetes. Pero además, a la hora de viajar en avión, debemos pensar en algunos factores que tienen que ver con nuestros medicamentos y neustra seguridad sanitaria. En SP Parking (aeropuerto de Málaga) queremos que tus vacaciones sean perfectas y que no sufras ningún problema durante tu estancia, por lo que a continuación te traemos algunos consejos.

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Ryanair ha conseguido que el precio para hacer una escapada de fin de semana o marcharse de vacaciones siempre que queramos haya disminuido considerablemente con respecto a hace unos años. No obstante, viajar con ella conlleva ciertas limitaciones en el equipaje de mano, que debemos cumplir a rajatabla si no queremos encontrarnos con cargos adicionales al llegar al aeropuerto.

Ryanar permite una bolsa de equipaje de mano y un bolso o mochila pequeños. La maleta no debe superar los 10 kg y no debe medir más de 55 x 40 x 20 cm, y el bolso los 35 x 20 x 20 cm. Por llevar un bulto más deberemos abonar 50 euros. En el caso del equipaje facturado, podemos llevar un bulto de hasta 20 kg que no supere los 81 x 119 x 119 cm. Si lo hacemos online, nos costará alrededor de 20 euros, teniendo que pagar 10 euros más por cada kilo de más.

Para evitar problemas y aprovechar el máximo el equipaje permitido por Ryanair, sigue estos consejos que te damos a continuación:

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Los trayectos de larga distancia en avión, especialmente por la noche, invitan al viajero a dormir, tanto para llegar al destino más descansado como para coneguir que se haga más corto. la cuestión es que dormir en los medios de transporte no siempre es fácil. Entre ruidosos avisos de megafonía, niños que no se están quietos, turbulencias y compañeros de asiento demasiado charlatanes, a veces resulta imposible conciliar el sueño. A lo que hay que sumar que el asiento de un avión tampoco es el lugar más cómodo. No obstante, parece que hay personas que encuentran más facilidad para ello y que prácticamente antes del despegue, ya están durmiendo. Puede que alguna de ellas te resulte útil para tu póximo viaje. Hoy en SP Parking (aeropuerto de Málaga) te traemos algunas de ellas.

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Viajar es para muchos un auténtico placer, pero no así el tiempo que dura el vuelo. Tanto por los prosibles problemas que puede ocasionarnos, el aburrimiento y las dificultades para dormir como por el hecho de llegar cansados a nuestro destino, especialmente cuando se trata de un vuelo de larga distancia. No obstante, en SP Parking (aeropuerto de Málaga) pensamos que ya que hay que pasar tantas horas dentro del avión, al menos debemos intentar disfrutar en la medida de lo posible en lugar de tomarlo como un suplicio. De esta forma, podremos conseguir que el trayecto sea más llevadero. te proponemos algunas cosas que puedes hacer para ello.

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